Hipertoniyadan necə şübhələnmək olar?
Hipertoniya və ya yüksək arterial təzyiqdən bütün dünyada 1,28 milyard insan əziyyət çəkir. Ən çox 30-79 yaşarasında rast gəlinən... daha ətraflI
Yürüş ürək xəstəliklərinin qarşısını necə alır?
Ürək xəstəliklərinin qarşısının alınmasında yürüş ən faydalı hərəkətlərdən biridir. İstənilən fəsildə və havada hər gün yürüş etməklə ürəyinizi uzun... daha ətraflI
Su içməyin ürəyə faydası
Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında qidalanmanın əhəmiyyətli rolu barədə artıq hamımız bilirik. Bəs su ürəyimiz üçün nə dərəcədə vacibdir? ... daha ətraflI
Ürək ağrısı hər zaman ürəkdən xəbər verirmi?
Ürək ağrısı hər il milyonlarla insanın təcili yardım xidmətinə müraciət etmə səbəblərindən biridir. Lakin ürək nahiyəsində baş... daha ətraflI
Ürək üçün zərərli qidalar
Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında qidalanmanın rolu əvəzolunmazdır. Müasir həyat tərzimiz, qeyri-sağlam qidalanma ürək-damar xəstəliklərinin cavanlaşmasına və geniş yayılmasına səbəb... daha ətraflI
İnfarkt keçirdiyimizi necə anlayaq?
Ürək infarktı dünyada hər il milyonlarla insanın ölümünə səbəb olan xəstəlikdir. Son illər bütün dünyada qeyri-sağlam həyat tərzi və... daha ətraflI
Kardio məşqlər və ürək sağlamlığı
Kardio məşqlər ürək-damar sisteminin sağlamlığına müsbət təsir edən idman növlərindən biridir. Bu məşqlərə aiddir: qaçış, yürüş, velosiped sürmək, üzgüçülük,... daha ətraflI
Həyat və canlılıq mənbəyi – Ürək
Bədənimiz formalaşarkən ana bətnində hərəkətə keçən ilk orqan ürəkdir. Körpənin ürəyi ana bətnində altıncı həftədən döyünməyə başlayır. Digər orqanlar... daha ətraflI
Ürəkdə böyüyən infeksiyalar
Endokardit ürəkdə infeksiya ilə inkişaf edən ürək xəstəliyidir və buna ürək qapağının iltihabı da deyilir. Müxtəlif amillərə görə inkişaf edən... daha ətraflI
Başgicəllənmənin 10 səbəbi
Təkrarlanan və ya şiddətli başgicəllənmə bir insanın həyatına ciddi şəkildə təsir edən haldır. Başgicəllənmə tez-tez aşağıdakı fəaliyyətlər zamanı baş... daha ətraflI
K vitamini çatışmazlığının səbəbi nədir?
K vitamini yağda həll olunan vitamindir, laxtalanma faktorlarının sintezində iştirak edir və sümüklərin inkişafına və ürək sağlamlığına mühüm təsir... daha ətraflI
Təzyiq artıran 10 səbəb
Təzyiq xəstəliyi adətən orta yaşdan sonra meydana gələn və ürək, böyrək, ağciyər və beyin kimi orqanların işinə təsir göstərən... daha ətraflI