Şəkər xəstələrinin nəzərinə!

Pasiyentlərin bizə çox zaman bildirdiyi şikayətlərdən biri də ürəkdə sancı şəkildə ağrıların olmasıdır. Yaranan sancının ürək nahiyyəsində olması onlarda bunun mütləq ürəklə əlaqədar olduğu düşüncəsi yaradır. İnsan ürəyi göynəmə, yanma, acışma şəklində ağrıyır və ağrılar ilk zamanlar sadəcə hərəkətdə müşahidə edilir, hərəkət zamanı ürək döyüntüləri artdığından ürəyin qanla qidalanma ehtiyacı artır və bu zaman ürək damarlarında darlıq varsa bu darlıq özünü biruzə verir. Hərəkəti dayandırdıqda ağrı keçir. Bu artıq sizin üçün və sizin yaxınlarınız üçün həyacan təbili çalmalıdır. Burada xüsusi vurğulamalı məqam şəkər xəstəliyidir. Şəkər xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlarda infarkt və stenokardiya gizli, lal şəkildə keçir, bunu çox zaman xəstə sadəcə təngnəfəslik və boğulma olaraq hiss edir. Belə olan halda müayinə daha ətraflı aparılmalı, xəstəyə həm exokardioqrafiya, həm tredmil test, lazım olarsa  koronar angioqrafiya icra edilməlidir. Ürək damarlarında mövcud olan darlıqlar gündəlik dərman içilməsini tələb edir, bu halda kurs şəkildə dərman içib dayandırmaq, yaz payız fəsillərində sistem olaraq müalicələr qəbul etmək arzuolunmazdr. İçməli olduğunuz dərmanlardan ən vacibi aspirindir.. Aspirin gündəlik içilməli, xüsusən şəkər xəstələrində qəbulu mütləq olmalıdır. Yanaşı təzyiq varsa kontrol altında saxlanılmalı, ürək döyüntüləri azaldılmalıdır. Xolesterin əleyhinə preparatların qəbulu ilə bağlı çox zaman xəstələrdə haqlı suallar meydana çıxır. Xolesterini salmaq lazımdırmı, hansı həddə saxlanılmalı və pəhrizə riayyət edildiyi halda və xolesterinin yüksək olmadığı ürək-damar sistemi xəstəliklərində niyə xolesterin preparatı yazılır deyə çox sorğu suala tutulur həkim. İlk öncə qeyd edim ki, xolesterin yüksəkliyi arzuolunan hal deyil. Və ürəkdamar sistemi xəstəliklərinin törədicilərindən biridir. Xolesterin əleyhinə preparatın qəbulu isə xəstəliyiniz, yaşınız, yanaşı xəstəliklərinizə görə həkiminiz tərəfindən fərdi seçilir. Pəhrizə riayət etməniz, duzlu qidalardan, turşulardan az istifadə etməniz, idmanla məşğul olmanız sizi dərman dozalarının yüksəkliyindən qoruyacaqdır.
Daha Ətraflı

Hamiləlik zamanı ürək-damar sistemində baş verən dəyişikliklər

Hamiləlik zamanı ürək-damar sistemində hansı dəyişikliklər baş verir? Hamiləlik zamanı xanımların ürək-damar sistemində bir çox dəyişikliklər yaranır. Bu dəyişikliklər V-VIII həftədən başlayır və doğuşdan bir müddət sonraya qədər davam edir. Belə ki, baş verən dəyişikliklər zamanı qanın plazma hissəsinin həcmi 50% artır, qırmızı qan hüceyrələri çoxalır, ürək tez-tez döyünməyə başlayır və ürək hər yığılanda damara daha çox qan nasoslayır. Uşaqlığa gedən qanın həcmi artır, periferik damarlardakı müqavimət azaldığı üçün qan təzyiqi azca aşağı düşür. Vena damarlarında isə təzyiq qalxır və ayaqlarda şişkinlik yaranır. Doğuş zamanı qan-damar sistemində dəyişikliklər Doğuş müddətində isə ananın qan-damar dövranında qəfil dəyişikliklər yaranır. Bütün bunlara tab gətirmək üçün ürək-damar sistemi sağlam olmalıdır. Bəzi qadınlarda hamiləlikdən əvvəl ürək-damar xəstəlikləri olsa da, simptom və əlamət vermir, yəni gizli qalır. Yalnız hamiləlik vaxtı yuxarıdakı səbəblərə görə ürəyin işi artanda xəstəlik aşkarklana bilər. Bəzi ürək-damar xəstəlikləri var ki, belə xəstəliyi olan qadınların hamilə qalmağı yüksək risk təşkil edir. Belə xəstələrə kardioloq məlumat verməli, psixoloji dəstək və ailənin də yardımı ilə hamilə qalmaqdan vaz keçirilməlidir. Hamiləlik fikrindən daşındırmalı olan xəstəliklər Aşağıda sadalanan xəstəlikləri olan qadınlar hamiləlik fikrindən daşındırılmalıdır: Yüksək ağciyər təzyiqi Atma gücü ˂40% olan ürək çatışmazlığı Ürək qapaq xəstəlikləri (aorta, pulmonar, mitral qapaqların ciddi darlığı, ya da ciddi çatışmazlığı ) Göyərmə əlaməti olan anadangəlmə ürək qüsurları Aorta koarktasiyası Protez ürək qapağı olanlar Ürək divarının qalınlaşması xəstəliyi (hipertrofik kardiomiopatiya)
Daha Ətraflı

Qulaqcıqların fibrillyasiyası

Qulaqcıqların fibrillyasiyası, başqa sözlə səyirici aritmiya. Qulacıqların fibrillyasiyası ürək ritminin pozulması, sürətli ürəkdöyünmə ilə təzahür edir.
Bu, ürək sisteminin keçiriciliyinin pozulmasıdır. İmpuls bütün ürəyi əhatə etmək əvəzinə bir neçə dəfə qulaqcıqları qıcıqlandırır.
Bu nə ilə nəticələnir?
Qıcıqlanma ritminin belə pozulmasının nəticəsində ürək qanı keyfiyyətli qova bilmir. Nəticədə işemiya (orqan və toxumaların zədələnməsi və ya fəaliyyətinin pozulması), insult və ürək çatışmazlığı yaranma ehtimalı yüksəlir.
Daha Ətraflı

Peşəkar idman- xəstəlikdir

Məntiqsiz səslənsə də, bu doğrudan da belədir. Peşəkar idmançılar öz orqanizmlərini həddindən artıq yükləyirlər, nəticədə geri dönməz transformasiyalar baş verir.
Bəs bu, ürəyə necə təsir edir?
İlk olaraq ürək əzələsi yüklənməyə məruz qalır.
Ürəyi belə ağır yüklədikdə o, kifayət qədər qan axınını təmin etmək üçün hipertrofiyaya məruz qalır, yəni aşırı dərəcədə böyüyür.
Bunun nə kimi fəsadları ola bilər?
Nəticədə bradikardiya (sakit vəziyyətdə ürək yığılmalarının sayının azalması) yaranır. Ürəyin ölçüləri böyüdüyündən o, normal qan həcmini qovmaq üçün daha az sayda yığılmalıdır. Bu isə öz növbəsində, ürək ritminin pozulmasına və toxumaların sıradan çıxmasına gətirib çıxardır.
Daha Ətraflı

Gülüşün ürəyə təsiri

Gülüş ömrü uzadır və bunu yapon alimləri sübut etdilər.
2016-da yapon alimləri 20 min nəfərin iştirak etdiyi bir araşdırma aparmışdılar. Alimlər heç vaxt gülməyən insanların hansı xəstəliklərdən əziyyət çəkdiyini öyrənməyə çalışıblar. Məlum oldu ki, heç vaxt gülməyən insanlarda ürək-damar xəstəliklərinin yaranma riski 20% artır.
Gülüş ürəyə necə təsir edir?
  • Gülüş infarkt ehtimalını azaldır. Gülüş zamanı ürək ritmi sürətlənir-çünki bir neçə dəfə dərin nəfəs alırsınız. Bu, qan damarlarının işini yaxşılaşdırır-qan oksigenlə doyur və bədəndə aktiv şəkildə dövr  (sirkulyasiya) edir.
  • Gülüş arterial təzyiqi normallaşdırır. Gülərək, rahatlaşanda, işə endorfinlər daxil olurlar, "yaxşı" kimyəvi reaksiyalar işə düşür, həyəcan və gərginliyi aşağı salırlar.
Buna görə ən ağır həyat vəziyyətlərində belə gülməyi unutmayın. Bu problemlərinizi həll etməsə belə, sağlam bir ürək sahibi olacaqsınız!
Daha Ətraflı